WIL JIJ DAT JOUW KIND...
-
ontspannen is?
-
rust in het hoofd ervaart en weet hoe het een vol hoofd leeg kan maken?
-
leert omgaan met emoties en stemmingen?
-
meer zelfvertrouwen heeft?
-
beter zijn grenzen aan kan geven en minder overprikkeld is?
-
weet welke ontspanningstool het kan inzetten bij spanning, stress en/of het moeilijk in- en doorslapen?
Dan kan ik, Chantal, iets voor jouw kind(eren) en jullie als ouders betekenen!
Ik werk als rode draad met mijn eigen methodiek Relax! Stralend jezelf*. Centraal staan de zes kenmerken van welbevinden van Professor Ferre Laevers (in voeling met jezelf, genieten, vitaliteit, openheid, ontspanning en zelfvertrouwen) waardoor kinderen leren zich rustig, gefocust en ontspannen te voelen.
Vanuit spelvorm en ontspanningstools wordt aandacht besteed aan deze zes kenmerken, zodat kinderen (weer) lekker in hun vel zitten. Een kind dat lekker in zijn vel zit zal beter om kunnen gaan met zijn emoties, met tegenslagen en tot groei, ontwikkeling en leren kunnen komen.
Uitgangspunt: ‘Spelenderwijs vanuit bewustwording en ontspanning (weer) stralend jezelf zijn!’.
* ontwikkeld in samenwerking met Christel Lubse, www.relaxstralendjezelf.nl
Werk met mij
Spelenderwijs ontspannen
Groepslessen (6-12 jaar)
Maandelijkse groepslessen spelenderwijs ontspannen met o.a. de wobbel (balansplank). Centraal staan de 6 kenmerken van welbevinden, gekoppeld aan ontspanningstools. Zodat je kind meer rust in het hoofd ervaart en op zijn/haar allermooist weer kan fonkelen!
Fonkelz in de groep
Creatieve vervanging (ervaren leerkracht), themadagen en workshops
Fonkelz in de groep is er voor scholen en kinderopvang die de sociaal-emotionele vaardigheden van kinderen willen versterken. Op groepsniveau, in kleine groepjes of individueel.
Neem vrijblijvend contact met me op om mogelijkheden te verkennen.
MIJN MOTTO: ‘SPELENDERWIJS VANUIT BEWUSTWORDING EN ONTSPANNING (WEER) STRALEND JEZELF!’
Jij wilt dat jouw kind...
-
meer rust ervaart in het hoofd en lijf
-
zich weer gelukkig voelt
-
weer volop plezier beleeft en geniet
-
bewust is van emoties
-
en weet hoe het hier op een juiste manier mee om kan gaan
-
zich meer bewust is van zijn of haar talenten en kwaliteiten
-
zichzelf weer durft te zijn
-
minder gestrest en overprikkeld is, meer ontspannen
-
weer straalt!
Dat het leert..
-
ontspanning- en stress verlagende technieken te gebruiken
-
rustiger en kalmer te blijven in spannende situaties (bijv. toets, wedstrijd of sociale gebeurtenis)
-
emoties te herkennen, benoemen, accepteren en uiten
-
voor zichzelf te zorgen, van zichzelf te houden
-
wat hem of haar écht gelukkig maakt
-
positief te denken
-
welk effect inspanning en ontspanning heeft
