PIC03891.jpg

WERK MET MIJ

Groepscoaching en events.

Voor kinderen, jongeren en hun ouders/opvoeders die de sociaal-emotionele vaardigheden willen versterken.
Preventief (als investering in het welbevinden van je kind) of met een specifieke hulpvraag.

photo_5929243077464145662_y.jpg

Is jouw kind...

  • iemand die moeilijk kan ontspannen?

  • vaak onrustig?

  • druk in het hoofd?

  • iemand die moeite heeft met het uiten van zijn emoties?

  • iemand die weinig zelfkennis heeft?

  • een kind dat weinig vertrouwen heeft in zichzelf?

  • een kind dat moeite heeft met grenzen aangeven?

WIL JIJ DAT JOUW KIND...

  • ontspannen is?

  • rust in het hoofd ervaart en weet hoe het een vol hoofd leeg kan maken?

  • leert omgaan met emoties en stemmingen?

  • meer zelfvertrouwen heeft?

  • beter zijn grenzen aan kan geven en minder overprikkeld is?

  • weet welke ontspanningstool het kan inzetten bij spanning, stress en/of het moeilijk in- en doorslapen?

 

Dan kan ik, Chantal, iets voor jouw kind(eren) en jullie als ouders betekenen!

Ik werk als rode draad met mijn eigen methodiek Relax! Stralend jezelf*. Vanuit spelvorm en ontspanningstools wordt aandacht besteed aan de zes kenmerken van welbevinden van Professor Ferre Laevers (in voeling met jezelf, genieten, vitaliteit, openheid, ontspanning en zelfvertrouwen) waardoor kinderen leren zich rustig, gefocust en ontspannen te voelen.


Vanuit spelvorm en ontspanningstools wordt aandacht besteed aan deze zes kenmerken, zodat kinderen (weer) lekker in hun vel zitten. Een kind dat lekker in zijn vel zit zal beter om kunnen gaan met zijn emoties, met tegenslagen en tot groei, ontwikkeling en leren kunnen komen. 

 

Uitgangspunt: ‘Spelenderwijs vanuit bewustwording en ontspanning (weer) stralend jezelf zijn!’.

* ontwikkeld in samenwerking met Christel Lubse, www.relaxstralendjezelf.nl

PIC03747.jpg
Image by Jene Yeo

Werk met mij

Groepscoaching

Spelenderwijs ont-moeten (8-12 jaar)

Spelenderwijs ont-moeten is een mix van coaching, bewustwording en ontspanning op een speelse, creatieve manier. We gaan 1,5 uur in een kleine groep werken rondom de sociaal-emotionele ontwikkeling.

2

Events

Fonkeltijd!: themaworkshops
SOS kinderen en emoties

Een aantal keer per jaar worden er events georganiseerd. Klik op de onderstaande link om de eerstvolgende te bekijken.

1

MIJN MOTTO: ‘SPELENDERWIJS VANUIT BEWUSTWORDING EN ONTSPANNING (WEER) STRALEND JEZELF!’

Jij wilt dat jouw kind...

  • meer rust ervaart in het hoofd en lijf

  • zich weer gelukkig voelt

  • weer volop plezier beleeft en geniet

  • bewust is van emoties

  • en weet hoe het hier op een juiste manier mee om kan gaan

  • zich meer bewust is van zijn of haar talenten en kwaliteiten

  • zichzelf weer durft te zijn

  • minder gestrest en overprikkeld is, meer ontspannen

  • weer straalt!

PIC03854.jpg

Dat het leert..

  • ontspanning- en stress verlagende technieken te gebruiken

  • rustiger en kalmer te blijven in spannende situaties (bijv. toets, wedstrijd of sociale gebeurtenis)

  • emoties te herkennen, benoemen, accepteren en uiten

  • voor zichzelf te zorgen, van zichzelf te houden

  • wat hem of haar écht gelukkig maakt

  • positief te denken

  • welk effect inspanning en ontspanning heeft

Image by Pawel Czerwinski

Telefoon

+31 6 202 44 933

Email 

Follow

  • Pinterest
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram